На что в первую очередь мы обращаем внимание, когда здороваемся с человеком? Конечно же, на его руки и ногти! Обладатели красивых, аккуратных и ухоженных ногтей вызывают доверие и уважение, а грязных и слоящихся – негативное отношение.
Каждая уважающая себя женщина ежедневно должна ухаживать за своими руками и ногтями, ведь они способны рассказать о многом: о здоровье, характере и даже о занимаемой должности человека.
Правильно ухаживать за ногтями можно и в домашних условиях. А как это сделать, подробно расскажет вам наша статья.

Вам понадобятся:

Как пользоваться маникюрным набором

Маникюр – первый и самый главный шаг на пути к красивым и ухоженным ногтям. Он выполняет не только эстетическую, но и гигиеническую функции.

Маникюр стоит делать не менее двух раз в неделю при помощи специального набора, который включает в себя:

• щипцы-кусачки;
• ножницы с изогнутыми кончиками;
• тупую лопатку;
• апельсиновую палочку.

И не забывайте после каждого использования все эти «инструменты» протирать ваткой, смоченной спиртом.

Основные правила

Для того, чтобы делать маникюр в домашних условиях было для вас в радость, запомните несколько «золотых» советов, как правильно обрабатывать ногти.

• Начинайте маникюр с расслабляющей ванночки (морская соль плюс 2-3 капли эфирного масла (например, грейпфрута или апельсина).

• Отросшую кутикулу отодвигайте маникюрной палочкой (но не обрезайте!) не реже одного раза в неделю.
• Обрабатывайте ногти чистой и новой пилочкой средней жесткости. Делайте это аккуратными штриховыми движениями в одном направлении.

• Никогда не обрезайте ногти ножницами! Это приводит к нарушению их структуры и слоению.
• Перед тем, как покрывать ногти лаком, удалите салфеткой с ногтевой пластины остатки крема.

• Используйте основу для лака, чтобы защитить ногти от желтизны.

Следим за своим питанием

Правильное питание – залог здоровья ваших ногтевых пластин. Хотите укрепить ногти и ускорить их рост? Тогда вам необходимо употреблять продукты, содержащие кальций, йод, кремний и витамины А и В.

Найти все эти жизненно важные компоненты можно в печени, масле, моркови, помидорах, морской капусте, шпинате, пивных дрожжах и молочных продуктах. Составьте свой рацион так, чтобы вы могли иммунитет организма повысить , ногти укрепить и обеспечить свой организм всем необходимым.

Секреты красивых ногтей

1. По одному разу в день в течение месяца добавляйте щепотку желатина в еду. Это сделает ваши ногти более твердыми и упругими.

2. Не ленитесь делать ванночки с океанической и морской солью без различного рода добавок. Для этого вам понадобится в теплой воде растворить 1 чайную ложку соли и подержать в ней руки минут 20. Курс применения – 10 дней. Через месяц повторите процедуру.

3. Каждый раз после мытья посуды или стирки белья протирайте ногтевые пластины яблочным уксусом.

4. Посуду мойте в перчатках. Это защитит не только ваши руки и ногти от сухости и шелушения, но и сохранит маникюр.

5. Время от времени (раз в 2 недели) давайте своим ногтям отдохнуть от лака. Французский маникюр смотрится шикарно, но не нужно делать его даже дома.

У каждой девушки должны быть красивые и ухоженные руки. Так как сделать маникюр в домашних условиях очень просто, для того чтобы всегда быть аккуратной не требуется совершенно никаких затрат.

Подготовка ногтей

Первым делом нужно подготовить ногтевую пластину и кутикулу к дальнейшей обработке. Для начала Вам понадобятся:

1. Щипчики, триммер;
2. Ножницы;
3. Пилка;
4. Скраб, масла, крем;
5. Обезжириватель (можно взять спирт или лосьон для лица).

Чтобы научиться делать классный европейский маникюр, нужно запомнить, что самая главная часть – это подготовка. На данном тапе снимается старое покрытие, обрезается кутикула, подпиливаются ноготки и выравнивается их поверхность. Для проведения процедуры можно использовать специальный аппарат или несколько пилочек и ручные инструменты (перед использованием их обязательно нужно заточить).

Пошаговая инструкция, как подготовить ногти к маникюру в домашних условиях :

1. Стирается старый лак. Сразу после этого ноготки замачиваются в ванночке. Рекомендуем в воду добавить немного морской соли и йода – тогда пластина станет толще и прочнее;
2. Спустя 5 минут «отмачивания» ноготков, нужно доставать по одному пальчику и проверять кутикулу. Если она легко поддается деформации – то можно резать. Аккуратно пилкой или специальной палочкой кожица подводится к самой лунке, после чего обрезается. В зависимости от опыта можно воспользоваться триммером (для профессионалов) или щипчиками (для начинающих). Действие повторяется с каждым ноготком;
3. После обрезки нужно смазать кутикулу маслом. Чаще всего в спа-салонах с этой целью используется какао или ши, которые обладают отличными противомикробными и регенерирующими свойствами;
4. Далее, выравнивается пластина и придается нужная форма ноготкам. Для грубой обработки – формирования выбираются жесткие инструменты. Например, с алмазным или минеральным напылением. Для мягкой – очищения ногтя от наростов и неровностей, более нежные – силиконовые или деревянные;
5. Когда обработка полностью окончена, остается только обезжирить поверхность и лунку, убрать остатки масла с кутикулы;
6. Если все сделано, то обязательно проводится стерилизация инструментов. Если выполняется , т. е., основная работа проводится машинками, то они разбираются и моются в специальном растворе. Ручные инструменты ополаскиваются в Хлоргексидине.

Точно таким же образом дома проводится и обрезной педикюр в домашних условиях. После этого можно приступать к дизайну.

Необрезной или европейский маникюр проводится без инструментов – его легче всего выполнить самой себе. Пластина очищается от лака и жира, далее на кутикулу наносится специальный гель. Примечательным является то, что при использовании необрезной техники, Вам не нужно отмачивать ногти.

После нанесения размягчителя должно пройти несколько минут, далее, Вы просто отодвигаете кожу ближе к лунке. Кутикула очень податливая и мягкая. Для её снятия не нужно использовать никакие триммеры или ножницы. Она удаляется даже апельсиновой палочкой. Осталось протереть пластину ремувером и покрыть базой для дальнейшего окрашивания.

Простой обрезной маникюр обычным лаком

В домашних условиях своими руками легче всего выполнить маникюр на короткие ногти. Кроме того, именно на небольших пластинах он будет смотреться наиболее выгодно. Все пункты выполняются также, как написано в разделе выше. После придания нужной формы и обезжиривания, пластинка покрывается базой – она заполнить трещинки и станет прочной и ровной основой для краски.

Обычным лаком можно сделать различные виды маникюра:

• На воде;
• Градиент;
• Арт-дизайн и многие другие.

Остановимся на самом обычном покрытии – его очень просто сделать самостоятельно и он не требует больших затрат времени. После того, как база засохла, поверх неё наносится слой цветного лака. Он также должен полностью высохнуть. Если оттенок недостаточно яркий, то поверхность окрашивается повторно.

Для того чтобы маникюр дольше держался, применяется профессиональный закрепитель. Он выполняет несколько функций: придает аккуратности, укрепляет пластину, помогает убрать расслаивание и продлевает жизнь лака. Закрепитель зачастую обогащен различными витаминными и минеральными добавками.

Видео: делаем обрезной маникюр самостоятельно

Учимся делать французский маникюр

Правильно сделать французский маникюр – очень просто, для этого не требуется никаких особенных навыков или инструментов, поэтому он часто выполняется дома. Единственное – рекомендуется купить белый лак с тонкой кисточкой. Конечно, дома Вы можете работать и при помощи трафаретов, но любой профессиональный мастер скажет, что только при рисовании кисточкой можно придать нужную и красивую форму ноготку.

Инструкция, как пошагово сделать простой французский маникюр в домашних условиях :

Видео: легкий способ создания французского маникюра

Лунный маникюр гель лаком или шеллаком

Все популярнее становится оригинальный лунный маникюр, который легко выполняется как шеллаком, так и обычным лаком. Конечно, если говорить про удобство, то лучше всего его выполнять гелем – он дольше держится и им проще рисовать лунки. По внешнему виду, лунный является полным антиподом французского. Если во френче оттеняются белым (или другим цветом) только кончики ногтей, то в лунном – лунки.

Чтобы сделать профессиональный лунный дизайн, нужно подготовить набор для маникюра: это принадлежности для обрезки, средства для работы с гелем (ремуверы, праймеры и т. д.), ультрафиолетовая лампа.

Модный маникюр гель лаком со стразами в домашних условиях поэтапно :

Для того чтобы этот необычный маникюр смотрелся интересно и стильно, нужно очень тщательно подбирать лаки. Специалисты советуют использовать краски контрастных цветов, к примеру, черный и белый, зеленый и желтый. Но, если Вы будете работать в пастельной гамме (розовый и белый, коричневый и бежевый), то получится более нежное оформление.

Видео: 4 способа нарисовать лунку для лунного маникюра

Матовый и зеркальный на короткие ногти

В последнее время многие девушки стали создавать на ноготках дизайн, который совершенно не блестит. Некоторые даже используют лаки, застывающие после нанесения и становящиеся пудрой.

Матовый маникюр или бархатный в домашних условиях можно сделать тремя способами :

• Использовать обычный лак, а во время засыхания несколько секунд подержать ногти над паром;
• Использовать специальный матовый лак;
• Работать специальными песочными покрытиями. Именно они после нанесения засыхают и превращаются в текстурные лаки.

Чтобы сделать интересный матовый дизайн, не нужно специальное обучение. Достаточно просто купить лак без блеска – они продаются в любом косметическом магазине.

Пошаговая технология :

Но самый легкий и быстрый маникюр, который можно сделать в домашних условиях – это с фольгой. Для того чтоб ноготки были блестящими и глянцевыми, их обклеивают специальными наклейками. Для этого работают цветной фольгой, на которой могут быть нанесены узоры, или простыми наклейками, которые повторяют зеркальное покрытие.

Как делается художественный зеркальный маникюр с фольгой в домашних условиях:

Аналогично выполняется в домашних условиях светящийся маникюр – здесь также используется или люминесцентный лак или фольга.

Видео: маникюр с фольгой

Водный маникюр поэтапно

Несмотря на кажущуюся простоту, маникюр на воде или водный дизайн довольно сложен в выполнении. Им можно сделать самые необычные рисунки, узоры, но для этого нужно набраться опыта и закупиться качественными лаками. Для работы понадобится емкость с теплой водой (желательно, одноразовая, т. к. после нейл-арта она будет испорчена), клей, иголка, лаки нужной расцветки.

Инструкция, как сделать красивый водяной маникюр в домашних условиях поэтапно :

Рисунки, полученные при помощи водного маникюра, очень оригинальные и интересные, но требуют больших затрат времени. Поэтому чаще всего гораздо быстрее и проще их сделать акриловыми красками.

Видео: делаем на воде рисунки для водного маникюра

Газетный и омбре

Цветной градиентный дизайн популярен благодаря своей простоте. Если в салонах его выполняют специальным аэрографом, то дома его можно сделать даже простой губкой. Это идеальный вариант на Новый год, день рождения или любой другой праздник.

Состояние ногтей - одна из важных деталей внешнего вида человека. Ежедневно ногти на руках подвергаются разнообразным неблагоприятным воздействиям. К сожалению, далеко не все могут позволить себе поход в дорогостоящий косметический салон с профессиональными процедурами. Однако ухаживать за ноготками вполне можно и нужно в домашних условиях.

Правила самостоятельного ухода за ногтями на руках

• занимаясь повседневными делами (уборкой, стиркой, мытьём посуды), желательно защитить руки от воздействия агрессивных факторов с помощью резиновых перчаток;
• если работать в перчатках неудобно, можно нанести на руки силиконовый защитный крем, который создаёт водонепроницаемую плёнку;
• для мытья рук лучше выбрать мягкие моющие средства с натуральным составом;
• каждый раз после мытья рук нужно наносить увлажняющий или питательный крем - это позволит избежать пересушивания кожи и ногтей;
• для поддержания нормального водного баланса нужно выпивать 2 литра жидкости каждый день;
• выбирать средства ухода нужно правильно. Приобретая жидкость для снятия лака, лучше отдать предпочтение не содержащей ацетона разновидности;
• после снятия декоративного лака поверхность ногтевых пластин следует смазывать специальным маслом.

Перед началом домашней работы руки смазывают силиконовым кремом

Уход за ногтями в разные сезоны года

В разное время года уход за ногтями может иметь некоторые отличия. Летом кожа и ногти подвергаются негативному воздействию ультрафиолета и сухого горячего воздуха. Кроме того, многие активно работают летом в саду. В это время желательно придерживаться следующих принципов ухода:

• жительницам крупных городов рекомендуется покрывать ногти в жару двойным слоем лечебного лака - это позволит защитить ногти от пересыхания и расслоения. Наносить такие средства можно еженедельно;
• тем, кто много времени проводит на садовом участке или огороде, обязательно нужно надевать перчатки. В зависимости от типа работ можно надеть резиновые или матерчатые хозяйственные перчатки;
• загрубевшую и потемневшую от работы на грядках кожу пальцев можно отбелить и смягчить, помассировав кусочком лимона или лайма в течение нескольких минут;
• отправляясь на море, полезно будет снять с ногтей лак. В составе морской воды содержится колоссальное количество элементов, полезных ногтям;
• после пребывания в солёной воде руки нужно ополаскивать пресной водой или протирать влажной салфеткой;
• в летнюю жару ногти и кутикулу нужно дополнительно увлажнять с помощью питательного крема.

Работать в саду или огороде нужно в резиновых хозяйственных перчатках

Зимой кожа и ногти страдают от мороза и ветра. Особенно сильно чувствуют это обладательницы сухой чувствительной кожи. Особенности зимнего ухода за ногтями таковы:

• выходя на улицу в холодную погоду, обязательно нужно надевать тёплые перчатки;
• ежедневно необходимо наносить на руки питательный крем, особо тщательно обрабатывая ногтевые пластины и валики вокруг них;
• очень полезно делать парафиновые маски - они улучшают кровообращение в капиллярах кистей, питают и увлажняют ногти.

Питательный крем для рук и ногтей наносят после каждого мытья

Маникюр в домашних условиях

Сделать маникюр вполне возможно самостоятельно. Для этого нужно приготовить следующие приспособления:

• деревянные палочки;
• маленькие ножницы;
• щипцы для ухода за кутикулой;
• пилочки для обработки ногтей.

Какую пилочку для ногтей выбрать

Существуют разные виды пилочек для ногтей. Их различают по количеству абразивного покрытия, то есть гритности.

Выбирая инструмент в магазине, не стоит покупать те пилки, у которых гритность не указана. Таким инструментом можно «разлохматить» край ногтя и повредить его.

Пилочки для ногтей бывают разных видов в зависимости от количества абразивного материала

Таблица: виды и назначение пилочек для маникюра

Обработка ногтей

Чтобы придать ногтям форму, лучше пользоваться щипчиками. Они меньше повреждают структуру ткани ногтя. Обработка пилочкой проводится с учётом следующих правил:

• движения следует делать в одну сторону, чтобы край получился ровным;
• обрабатывать ногти можно только в сухом виде: влажные ногти становятся гибкими, сделать ровный срез при этом не удаётся;
• завершать процедуру обрезки нужно пилкой-полировщиком.

Стричь ногти лучше с помощью специальных щипчиков

Чтобы руки после маникюра выглядели привлекательно, очень важно подобрать красивую форму ногтя. Обязательно следует подравнять ногти по длине, особенно если планируется нанесение прозрачного лака - под ним свободный край ногтя просвечивает, и становятся видны все погрешности маникюра.

Существует несколько форм, которые можно придать ногтевой пластине:

• квадратная - для её создания сначала убирают длину ногтя, потом делают несколько движений пилочкой с боков;
• мягкий квадрат с закруглёнными углами;
• овальная - для её получения спиливают уголки и сглаживают их под углом 45 градусов;
• миндалевидная - когда уголки спиливаются под уклоном 60 градусов.

Фотогалерея: формы ногтей

Квадратная форма ногтей всё чаще встречается у современных девушек Овальные ноготки смотрятся очень нежно и женственно
Один из главных плюсов миндалевидной формы ногтей в том, что она универсальна
Закругленные уголки лучше всего подходят для коротких ногтей

Обрезной маникюр

Порядок проведения процедуры обрезного маникюра дома следующий:

1. Тщательно моют руки, удаляют с ногтей старое покрытие.
2. Придают ногтевой пластине желаемую форму пилочкой.
3. На расстеленную салфетку ставят ёмкость с горячей водой, в которую добавлено несколько капель жидкого мыла.
4. Левую руку опускают в воду на 15 минут.
5. Вынимают из воды 1 палец и протирают его полотенцем.
6. Отодвигают кожицу с поверхности ногтя специальным инструментом (пушером) или деревянной палочкой, вычищают наросшую ткань (эпонихий).
7. С помощью ножниц или щипчиков срезают омертвевшие края кожицы в области кутикулы на ногтевых валиках.
8. Аналогичным образом обрабатывают все ногти.

Обработанные ногти можно покрыть лаком или бесцветной базой, которая будет защищать их от подсушивания. В конце делают лёгкий массаж с маслом.

Видео: техника обрезного маникюра

Техника необрезного маникюра

Необрезной маникюр делается на сухих пальцах без предварительного размачивания. Для его проведения можно воспользоваться следующими инструментами:

• набором пилочек с разными показателями гритности;
• пилкой для европейского маникюра;
• керамическим «копытцем» - специальным инструментом для отодвигания кутикулы.

Для удаления кутикулы выпускаются препараты на кислотной или щелочной основе или с содержанием фруктовых кислот. С их помощью можно легко размягчить кожу в тех местах, где она сильно ороговела. Часть средств, согласно инструкции, требуется смывать после использования. Эти препараты можно наносить в перерывах между маникюром, чтобы эпонихий не слишком быстро разрастался.

Последовательность действий при обрезном маникюре следующая:

1. Предварительно помыть руки и просушить полотенцем.
2. Нанести препарат для удаления кутикулы.
3. Отодвинуть кутикулу деревянной палочкой.
4. Удалить «копытцем» наросшую кожицу.
5. Обработать загрубевшие кожные валики пилкой 180–200 грит.

Видео: необрезной маникюр самостоятельно дома

Ванночки и маски для ногтей

Одним из наиболее полезных домашних средств ухода за ногтями считаются масляные ванночки. Для их проведения подойдёт любое растительное масло:

• оливковое;
• льняное;
• репейное;
• миндальное;
• кокосовое;
• касторовое;
• абрикосовое.

Процедуру проводят следующим образом:

1. Подогревают масло до температуры 38–39 градусов.
2. Опускают в ёмкость с маслом пальцы на 10 минут.
3. Промокают пальцы салфеткой. Мыть с мылом руки не нужно.

Можно добавить в ванночку сок лимона или яблочный уксус.

Курс приёма процедур составляет 10 дней. Дальше необходимо повторять их 1 раз в неделю с профилактической целью.

Очень полезны для ногтей масляные ванночки

Не менее эффективны и полезны солевые ванночки. В стакан с тёплой водой всыпают 1 чайную ложку морской соли без добавок и погружают в раствор пальцы на 20 минут. Курс лечения составляет 15 процедур, далее с поддерживающей целью проводят ванночки 1 раз в неделю.

Ванночки с морской солью укрепляют и питают ногти

Мне удалось существенно улучшить состояние ногтей с помощью солевых ванночек. После проведённого курса домашнего лечения эффект сохранялся в течение полугода. Однако надо заметить, что эффективность этой процедуры может зависеть от состава соли. После отдыха на море и «купания» ногтей в морской воде они более года радовали прочностью и здоровьем.

Улучшить состояние рук и ногтей можно с помощью травяных отваров и настоев:

1. Высушенные цветки ромашки в количестве 2 столовых ложек заливают стаканом кипятка и варят на медленном огне в течение 15 минут. Полученную смесь процеживают и дают ей остыть. К 100 мл отвара добавляют столько же свежего сока из чёрной смородины и делают ванночку в течение 20 минут.
2. Смешивают по столовой ложке сухих цветков ромашки, зверобоя и корня лопуха. Заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 15 минут и дают остыть. Погружают пальцы в ванночку на 15 минут.

Травяные ванночки делают через день с лечебной целью или 1 раз в неделю для профилактики.

Отвар ромашки является прекрасным средством для улучшения состояния ногтей

Очень эффективную питательную и отбеливающую ванночку можно сделать из следующих компонентов:

• 50 мл миндального масла;
• сока одного лимона;
• 3 капель йода.

Пальцы погружают в подогретую смесь на 15 минут. Остатки масла вытирают салфеткой или смывают водой без моющего средства.

Домашние маски для ногтей

Для лечебных и ухаживающих масок можно пользоваться доступными домашними средствами.

Маска из капусты со сливками:

1. Измельчают с помощью блендера лист белокочанной капусты и половину банана или сырую картофелину.
2. К полученной смеси добавляют по чайной ложке сливок и мёда.
3. Накладывают маску на 15–20 минут.
4. Смывают ватным тампоном или диском, смочив его в тёплом молоке.

Такая процедура обладает отбеливающим эффектом и хорошо питает ногти и кожу.

Чтобы отбелить пожелтевшие ногти, можно взять чайную ложку масла миндаля и капнуть 3 капли эфирного масла:

• соснового;
• кедрового;
• сандалового;
• пачули;
• иланг-иланга;
• бергамотового.

Смесь нужно втирать по вечерам в поверхность ногтевых пластин.

С помощью эфирных масел ногтям можно вернуть здоровый вид, блеск и прозрачность

Для получения здорового блеска можно сделать маску из следующих компонентов:

• масла жожоба - 2 чайные ложки;
• розового масла - 2 капли;
• лимонного масла - 3 капли.

Полученной смесью натирают ногти каждый вечер.

Осветлить ногти можно смесью из равного количества масел лимона и чабреца. Этим составом натирают ногти на ночь лёгкими массажными движениями. Если заменить масло чабреца на эвкалиптовое, ноготки станут прозрачными.

Влияние питания на здоровье ногтей

Состояние ногтей и кожи - это один из важных показателей общего состояния всего организма. В медицине существует целое направление, которое позволяет выявить многие заболевания по внешнему виду ногтевых пластин. Чтобы сохранить ногти здоровыми и прочными, необходимо уделить внимание своему рациону. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

• в меню должно быть как можно больше свежих продуктов и минимум солений и консерваций;
• улучшить состояние ногтей и придать им здоровый блеск поможет регулярное употребление свежих овощных соков. Можно смешать в равных количествах огуречный и морковный соки - такая смесь богата серой и кремнием, которые необходимы ногтям;
• в рацион необходимо включать свежую зелень. Чем больше её в меню, тем лучше будут выглядеть ногти;
• увеличить количество магния в организме можно с помощью сока из сельдерея и пастернака. Ионы магния улучшают не только состояние ногтей, но и нервной системы, а значит, соки помогут избавиться от невротической привычки грызть ногти.

Таблица: полезные для ногтей вещества и продукты

Как правильно ухаживать за ногтями на ногах

Правила ухода за ногтями на ногах предусматривают в первую очередь соблюдение личной гигиены. Поскольку ноги довольно часто подвергаются загрязнению, их необходимо регулярно мыть и очищать.

Уход за ногтями на ногах включает в себя следующие правила:

• ноги следует ежедневно мыть с мягким туалетным мылом;
• по вечерам полезно делать ванночки с отваром коры дуба. Для проведения этой процедуры 1 чайную ложку дубовой коры заливают 0,5 литра кипятка и варят 5 минут на медленном огне, после чего процеживают и дают остыть. Полученный отвар разводят в 10 литрах воды. Держать ноги в ванне нужно в течение 15 минут;
• удалить скопившуюся грязь, не повредив тканей, можно с помощью деревянной палочки;
• край ногтя срезают в виде прямой линии. При такой форме он не будет врастать в кожу;
• после стрижки край ногтевой пластины обрабатывают пилочкой и шлифуют. Двигаться нужно от центра ноготка к краям - так роговой слой не будет крошиться. Не следует пользоваться металлическими пилочками.

Ногти на ногах тоже нуждаются в регулярном уходе

Одна из проблем, связанная с ногтями на ногах, - расслоение пластин. Справиться с ней можно несколькими способами:

1. Смазывать ногтевые пластины спиртовой настойкой йода. Лекарство наносят перед сном с помощью ватной палочки.
2. Принимать ножные ванны с морской солью - рецепт приготовления аналогичен таковому для рук.

Осветлить ногти можно с помощью сока лимона. На 1 литр воды берётся сок из 1 плода.

После проведения ванночек на ноги следует нанести специальный питательный крем. В продаже сегодня имеется большое разнообразие средств для ног - важно выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Можно проконсультироваться с мастером педикюра или врачом-дерматологом.

Очень важно правильно подобрать обувь. Она должна быть подходящего размера и удобно сидеть на ноге. Это предотвращает деформацию стопы и врастание ногтевой пластины. Обувь необходимо содержать в чистоте, чтобы избежать заражения грибковой или бактериальной инфекцией.

Обувь должна быть удобной и не деформировать стопу

Тем, кто носит носки, лучше выбирать качественные изделия из хлопка. Менять носки и чулки следует ежедневно, чтобы избежать загрязнения и развития инфекционных болезней.

При излишней потливости ног можно использовать специальные косметические и лекарственные препараты - антиперспиранты.

Чтобы избежать развития грибка, следует соблюдать правила личной гигиены:

• ни в коем случае не носить чужую обувь;
• отправляясь на пляж, в бассейн или общественную баню, надевать специальную резиновую обувь, поскольку грибок ногтей очень быстро распространяется в тёплых сырых помещениях;
• не пользоваться чужими маникюрными и банными принадлежностями;
• носить удобную обувь из качественного материала, который обеспечивает ногам достаточную вентиляцию;
• поддерживать в норме иммунную систему организма - это позволит ему успешно сопротивляться грибковым заболеваниям;
• своевременно бороться с потливость ног, лечить возникшие порезы и царапины.

Если же на пальцах ног возникли очаги шелушения и покраснения, мокнущие участки, ногти изменили свой цвет, появился неприятный запах - непременно следует обратиться за помощью к врачу. Он порекомендует специальные противогрибковые препараты для кожи и ногтей.

Как делать педикюр дома

Делать педикюр можно 1 раз в 10 дней. Если ногти растут очень быстро - можно повторять процедуру еженедельно.

Для проведения процедура потребуются:

• ёмкость с тёплой водой;
• морская соль без дополнительных добавок;
• стеклянная или керамическая пилочка для ногтей;
• щипчики для срезания края кутикулы;
• деревянные палочки;
• жидкость для снятия лака, не содержащая ацетона;
Для проведения педикюра в домашних условиях потребуется набор специальных инструментов

Порядок действий должен быть следующим:

1. В таз наливают тёплую воду (около 5 литров) и насыпают 2 столовые ложки морской соли.
2. Чисто вымытые ноги опускают в солевую ванну на 30 минут.
3. Когда ноги будут распарены, удаляют излишки ороговевшего эпителия с помощью пемзы.
4. Деревянной палочкой сдвигают кутикулу к основанию ногтя, срезают отросший край кожи щипчиками.
5. Подстригают края ногтей, чтобы они образовали ровную линию.
6. Шлифуют края ногтевых пластин пилочкой с высокими показателями гритности.
7. Протирают поверхности ногтей жидкостью для снятия лака, чтобы обезжирить.
8. Наносят лак и дают ему высохнуть. Можно положить между пальцами специальные мягкие прокладки.
9. В конце смазывают ноги питательным кремом.

Уход за ногтями должен быть регулярным. При этом важны не только наружные процедуры, но и поддержание в хорошем состоянии всего организма - правильное питание, укрепление иммунной системы. С помощью простых домашних средств проводятся дома лечебные и профилактические мероприятия, которые придадут ногтям прочность и красивый здоровый вид.

Ошибка № 1: ты не подготовила кутикулу

Жесткую кутикулу почти невозможно аккуратно сдвинуть или удалить, и она непременно испачкается в лаке. Если до сих пор у тебя руки не доходили до ухода за ней, возьми за правило 1−2 раза в день наносить на кутикулу масло, специальное средство для смягчения кутикулы или хотя бы жирный питательный крем. Лайфхак: наноси выбранное средство перед тем, как начать чистить зубы. Пока ты орудуешь зубной щеткой, бОльшая часть масла или крема уже впитается в кутикулу. Затем помассируй каждый ноготь несколько секунд. Ты заметишь результат уже через неделю!

Ошибка № 2: Ты обрезала кутикулу

Чем больше срезаешь, тем лучше растут: это правило работает и для волос, и для кутикул. Разве что в первом случае мы стремимся к такому результату, а во втором — нет. Щипчики для обрезного маникюра — твой враг, запомни это. Идеального среза все равно не добьешься, да и в борьбе с нарастающей все быстрее и становящейся все толще кожицей ты не победишь. Просто потерпи месяц или два, ежедневно обрабатывая кутикулу. Сначала будет казаться, что становится только хуже, но поверь: постепенно кутикула станет расти все медленнее , становиться все тоньше, и в конце концов ты обнаружишь, что нижний край ногтя выглядит идеально.

Ошибка № 3: Ты срезаешь ногти под корень

Распространенный вариант для обладательниц неидеальной формы ногтевой пластины или же стремящихся следовать тренду« короткие ногти». Мода модой, но для правильного формирования свободного края ногтя нужно оставлять хотя бы 1 мм. И ни в коем случае не стричь и не резать пластину ножницами! Хочешь укоротить — спиливай, проводя пилкой строго от края ногтя к центру, но ни в коем случае не туда-сюда.

Ошибка № 4: Ты наносишь слишком много слоев лака

Популярное

Как сделать маникюр в домашних условиях правильно? Запомни: максимальное количество слоев — 3, и между нанесениями должна быть пауза не менее чем в 5 минут. А лучше — 10.

Ошибка № 5: Ты срезаешь боковые валики

Жесткие наросты по краям ногтевого ложа ужасно неприятны на ощупь. Но отложи ножницы! Ровно срезать кожу ты не сможешь, получатся микрозаусенцы, которые уже через день станут макрозаусенцами. От боковых валиков лучше всего избавляться с помощью как раз металлической(или стеклянной) пилки. Просто отшлифовывай кожу, пока не останешься удовлетворена результатом. Повторяй раз в неделю — и никаких проблем!

Ошибка № 6: Ты подпиливаешь ногти по краям

Ты не ослышалась. Спиливать нужно только верхний край ногтя, укорачивая или просто формируя ногтевую пластину. Боковые линии должны оставаться нетронутыми! В особенности если у тебя ноготь расширяется от основания к краю. Отрастая, ногти имеют природную особенность« скручиваться», боковинки как бы загибаются вовнутрь, и в результате ВСЕ ногти приобретают более или менее классическую форму. Проверь и убедись!

Ошибка № 7: Ты наносишь лак сразу после того, как обезжирила ногти

Конечно, обработать пластины обезжиривающим составом(без ацетона, естественно) — важный и нужный этап. Но прежде чем приступать к покрытию, дай веществу полностью испариться! Это недолго: достаточно 2−3 минут. Зато лак потом будет лучше ложиться и дольше держаться.

Ошибка № 8: Ты встряхиваешь флакончик с лаком

И в результате в структуре лака появляются воздушные пузырьки, которые потом« украсят» твои ногти. Как делать маникюр? Просто покатай флакончик между ладонями или медленно переворачивай его туда-сюда. МЕДЛЕННО!

Ошибка № 9: Ты заезжаешь лаком на кожу

Просто нанеси на палец вазелин, не задевая ногтевую пластину(отлично получается с помощью ватной палочки), и смело красть ноготь. Все лишнее удалишь, когда лак высохнет, просто проведя ваткой по коже.

Ошибка № 10: Слой лака получается неровным

Такое часто случается, если ты выбрала яркий оттенок, особенно неоновый. Чтобы результат был впечатляющим, первым слоем нанеси белый лак, а уже поверх — яркий. И ляжет ровнее, и выглядеть будет насыщеннее!

Ошибка № 11: Ты чистишь пространство под ногтем кончиком пилки

Под ноготь обязательно что-то забивается, от пыли до тонального крема. И конечно, от этой грязи нужно избавляться. Но не так! Если тебе не хочется заводить специальную щеточку, используй старую зубную щетку. Но не ковыряй под ногтями ничем твердым! Так ты повреждаешь соединительные ткани между ногтем и пальцем, ноготь хуже прирастает к ложу и его форма портится: линия отделения ногтя от ложа становится неровной и некрасивой.

Ошибка № 12: Ты недосушиваешь лак

Если ты еще не приобрела специальное покрытие-сушку, воспользуйся« народным» рецептом: опусти ногти в ледяную воду на 2−3 минуты, а потом смажь маслом. Тогда случайное прикосновение не испортит свеженанесенный лак и твой маникюр в домашних условиях будет выглядеть идеально.